11/05/17 - 98 kilos

Je suis normalement à 98 kilos, si j'arrive à perdre 4 kilos par mois, dans 3 mois je serai à 86 kilos ( c'est impossible ).

Ayant une ossature fine, sur moi, 98 kilos ça me donne l'air de peser 120 kilos. La déformation du visage, la graisse logé partout, sauf aux mollets et avants bras, enlaidissent mon aspect au delà de l'imaginable.
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Mais pas de panique, étant un génie du poids, je pense qu'il y a moyen de passer dans la 80ène d'ici quelques semaines.

Ce qu'il faut éviter à tout prix pour y parvenir c'est : sodas et surtout alcools.
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Je fonctionne comme ça moi : quand je stresse trop je bouffe. C'est le plus efficace pour ne plus stresser.